Femmes enceintes et allaitantes

Vous sentez angoissée à l'idée que le poids puisse monter plus vite que prévu durant votre grossesse ?

Ne connaissez pas les aliments déconseillés tout au long de la grossesse ?

Souhaitez améliorer la qualité de votre alimentation dans le but d'en faire également profiter votre bébé ?

Avez des difficultés à perdre le poids durant la grossesse maintenant que vous avez accouché ? 

Ne savez pas quelle alimentation adopter pendant l'allaitement ?